Jetzt rollen wir zuhause die Yogamatten auf - mach(t) mit!
Aussergewöhnliche Zeiten erfordern ein flexibles Verhalten. Sodass auch ihr - "meine" mir so treuen Yoginis und Yogis -gerade in dieser aktuellen Lage nicht auf die gewohnten Yogaeinheiten verzichten müsst, gibt es ab sofort für jede(n) KursteilnehmerIn
- 1 mal pro Woche ein im1klang-Yogavideo - wie auch in den Kurseinheiten: Unter "Yoga Videos" gelangt man in den "Passwortgeschützten Bereich" - das Passwort habe ich Dir/Euch per mail und WhatsApp geschickt.
- Zusätzlich gibt es einmal pro Woche eine gemeinsame Online-Yoga-LIVE-Einheit. Den Termin und den Link schicke ich ebenso regelmäßig per mail aus.
Viel Spass bei Deiner/Eurer Yoga-Praxis.
Yogakurse im Kulturhaus in Gratkorn
Wir starten wieder mit unseren Yogakursen im Kulturhaus Gratkorn!
Gruppengrösse pro Yogaeinheit:
Aufgrund der aktuellen Situation und den Sicherheitsvorschriften beschränkt sich die Gruppengrösse auf 8 Kursteilnehmer + Yogalehrerin.
Sicherheitsmaßnahmen:
Bitte das Kulturhaus und den Kursraum mit Schutzmaske betreten.
Während den Einheiten benötigen ihr keine Maske auf der Yogamatte.
Was ist bitte mitzubringen?
Yogamatte, Wasserflasche, Decke.
Wenn möglich direkt in der Yogakleidung kommen. Danke!
Die Kurse richten sich an Yoga Anfänger und Yoga Fortgeschrittene.
Aufgrund der aktuell kleinen Gruppengröße gibt es keine separaten Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse. Es wird selbstverständlich auf jede(n) KursteilnehmerIn eingegangen.
Yoga Montag
KURSSTART:
Montag, 08.06.2020
um 17:30 Uhr
7 Kurseinheiten, á 90 Minuten
Yoga Mittwoch
KURSSTART:
Mittwoch, 03.06.2020
um 18:00 Uhr
8 Kurseinheiten, á 90 Minuten
Yoga Donnerstag
KURSSTART:
Donnerstag, 04.06.2020
um 18:00 Uhr
8 Kurseinheiten, á 90 Minuten
Personal-Yoga
Du möchtest vielleicht keinen Kurs besuchen, die Kurszeiten passen nicht für Dich oder Du möchtest einfach Deine Kenntnisse von Deinen Gruppeneinheiten vertiefen? Personal Yoga ist die ursprünglichste Methode um Yoga in all seinen Facetten kennenzulernen. Du wünscht Dir eine Yoga-Einheit, welche speziell nur auf Dich abgestimmt ist und ganz besonders rein auf Deine Bedürfnisse eingeht?
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Energieausgleich: Euro 70,00 - inkl. Unterlagen und detaillierte Anleitung für Deine Übungspraxis zuhause
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Yogasequenzen genießen - für Anfänger und Fortgeschrittene.
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Meine persönlichen Getränkefavoriten sind die Drinks von 2B - vor allem 2B ACTIVE - die natürliche "Energiezufuhr" - ohne Zuckerzusatz aktiviert und motiviert.
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- 2B HAPPY ist der perfekte Drink, wenn du den „Glücksmoment“ suchst - für den Kopf und für den Körper (regt auch die Zellerneuerung an.)
